Home Tags Lifestyle

Tag: lifestyle

நீங்கள் சிறந்த ஆண் மகனா? இந்த 7 விஷயங்களை செக் பண்ணுங்க!

ஒரு சிறந்த ஆண் என்பவன் அவனது உடலமைப்பை மட்டும் கொண்டு நிர்ணயிக்கப்படுபவன் கிடையாது. அவனுக்குள் இருக்கும் மனிதம் மற்றும் செயல்களால் ஆணாகிறான். ஒவ்வொரு ஆணும் இந்த 7 விஷயங்களை கொண்டிருந்தால் மட்டுமே சிறந்த...

நீங்கள் ஏன் சிங்குளாக வாழ வேண்டும்?…. பெருமைப்படக்கூடிய 10 காரணங்கள்!

#1 நாம நாமாவே இருக்கலாம். காதலுக்காக நம்மை மாற்றிக்கொள்ள தேவை இல்லை. நமக்கான வாழ்க்கையை மட்டுமே வாழலாம். #2 நமக்கு புடிச்ச விஷயத்தை யாரோட அனுமதியும் இல்லாமல் செய்ய முடியும். யாருக்காகவும் எதையும் விட்டுக்கொடுக்கவோ,...

இதை ட்ரை பண்ணாலே போதும் அடர்த்தியான புருவம் பெறலாம்..!

எல்லாருக்குமே தான் அழக இருக்க வேண்டும் என்று எண்ணம் அடிப்படையில் தோன்றும். அவ்வாறு நாம் அழகாக தோன்ற முகம் முக்கியமான ஒன்று. அதிலும் புருவம் ஒருவரை வசிகரிக்கச் செய்வதில் முக்கிய காரணமாக உள்ளது....

கால் வலிக்கு உடனடியாக தீர்வு தரும் 6 சூப்பர் டிப்ஸ்..!

தினமும் கால் வலியால் சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவருக்கும் இந்த கால் வலி பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கும். அதன் காரணமாக நடக்க முடியாமல் சிரமபடுவார்கள். இதற்கு காரணம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து...

கருப்பு அரிசி சாப்பிட்டால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?

சிலருக்கு உடலில் கொழுப்பு அதிகமாகி உடல் பருமனாக காணப்படும். இதனால் உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படக் கூடும். அப்படி நாம் உடலில் கொழுப்பை கட்டுப்பாட்டில் வைக்க கவுனி அரிசி உதவுகிறது. வெள்ளை நிற அரிசி,...

குறட்டை விடும் கணவரா/மனைவியா? கவலைய விடுங்க… இதை செஞ்சிப் பாருங்க!

கணவர் அல்லது மனைவி விடும் குறட்டையால், எத்தனையோ குடும்பங்கள் பிரிந்திருக்கின்றன. எத்தனை குடும்பங்கள் தாங்கள் படும் இன்னலை வெளியே சொல்லமுடியாமல், இரவுநேரம் வந்தாலே பயப்படுகின்றனர். வேலைக்கு செல்லும் குடும்பத் தலைவிகள், தங்கள் கணவர்களின்...

முகப்பருவை நீக்கி உடனடி அழகு தரும் மேஜிக் செடி…. கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணுங்க!

ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்ட் பீட்டா கரோட்டீன் மற்றும் வைட்டமின் ஏ சத்தும் திருநீற்றுப் பச்சிலை அதிகம் காணப்படுகிறது. குறைந்த கலோரிகளைக் கொண்டுள்ள திருநீற்றுப் பச்சிலையில், பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, கால்சியம் போன்ற தாது உப்புகள் இருக்கின்றன. இவற்றை...

அரச மர இலையை பொடித்து சாப்பிட்ட 1 மணி நேரத்தில் உங்கள் உடலுக்குள் ஏற்படும்...

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யாருக்கு எந்த நோய் என்றாலும் அதற்கான மூலிகைகளைக் கொண்டு கை வைத்தியம் செய்தே குணப்படுத்திவிடுவார்கள். அப்படி மிகவும் இன்றியமையாத மூலிகை செடிகளையும் அதன் மருத்துவ பயன்களையும் அறிந்து...

இந்த 7 பிரச்சனைகளை தீர்வுக்கும் வெண்டைக்காய் பற்றி தெரியுமா..?

வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும் என்று நம் எல்லோருக்கும் நன்றாக தெரியும். ஆனால் அதைவிட பல மருந்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது. அப்படி நம் உடலில் தோன்றும் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் மருந்தாக உள்ளது. வெண்டைக்காயை...

வறண்ட சருமத்திற்கு இப்படியும் செய்யலாமா? நச்சுன்னு 4 டிப்ஸ்..!

வறண்ட சரும் முகப்பொலிவு இழந்து காணப்டுவதோடு முதிர்ச்சியான வயதான தோற்றதை போல் காட்சியளிக்கும். பலருக்கும் எண்ணை சருமத்திற்கு மட்டும் தெரிந்திருக்கும். அவர்களுக்கான வறட்ச சருமத்தை போக்கலாம்.   காபி கொட்டை காபி கொட்டை சருமப் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு...

தினமும் பச்சையாக சாப்பிட வேண்டிய 7 முக்கிய காய்கள்..!

காய்களை பொதுவாக சமைத்து சாப்பிடுவது சிறந்தது என்று சொல்வதை கேட்டியிருப்போம். ஆனால் சில காய்கள் பச்சையாக சாப்பிடுவது மிகவும் சிறந்தது. குறிப்பாக இவைகள் சாமைத்து சாப்பிடுவதை விடவும் அப்படியே சாப்பிடுவதால் முழு சத்துகளையும்...

10 முக்கிய பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் கறிவேப்பிலை..!

நமது சாப்பாட்டில் முக்கிய பொருளாக சேர்க்கப்படும் கறிவேப்பிலை மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது என்று தெரியும். ஆனால் 10 பிரச்சனைகளை தீர்வுக்கு இது ஒன்றே போதும் என்று பலரும் அறிந்திருக்க வைப்பில்லை. கறிவேப்பிலையில் வைட்டமின்...

உங்களுக்கு இதேல்லாம் இருக்கா..? அப்போ முள்ளங்கி போதும்!

நாம் தினமும் சாப்பிடும் சில உணவுகள் எந்த வகையில் நமக்கும் பயனளிக்கும் என்பதை அறியாமலே சாப்பிட்டு வருகிறோம். அந்த வகையில் முள்ளங்கியும் ஒன்று. அதன் மருந்துவ பலன்களை அறிந்தால் இதை ஒதுக்கமாட்டார்கள். முள்ளங்கியில் வைட்டமின்...

குளிர்காலத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய 6 உணவுகள்!

குளிர் காலங்களில் ஏற்படும் ஜலதோஷம், காய்ச்சல் போன்ற நோய்களிடம் இருந்து பாதுகாத்து உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். குளிர் காலங்களில் பல தொற்றுநோய்கள் தாக்கும். குளிர் காலங்களில் நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகளை சிறந்த ஊட்டச்சத்து...

கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சீதாப்பழத்தின் 6 மருத்துவ குணங்கள்!

சீதாப்பழம் எளிதில் கிடைக்க கூடியது. இது உடலில் ஏற்படும் பல நோய்களுக்கு இது தீர்வாக உள்ளது. வெள்ளை நிற சதைப்பற்று சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கிறது. கால்சியம் வைட்டமின் சி இருப்பு சத்து...